Zaczynam pierwszy cykl z tą kreatyną na mase - Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g. może mi podać co jeszcze mogę dorzucić do tego cyklu z kreatyną na mase? Oczywiście dieta jest.
Cześć moje pytanie dotyczy suplementów a dokładniej czy jeżeli posiadam kreatynę sfd i do tego FA Nutrition Xtreme Mass to opłaca mi się dokupywać BCAA Xtra? I nie mam 14 lat... mam 16 na siłownie chodzę ponad rok
witam was mam suplementy z Usa i nie wiem jak je stosowac posiadam: Universal Nutrition- Storm Syntrax- Swole-N prosze o rozpisanie z gory dziekuje pzdr
Witam mam takie suplementy jak: AAKG, monohydrat kreatyny oraz BCAA high speed(wszystko Trec NUTRITION), mam problem jak je stosowac i czy wszystkie z nich, proszę o odpowiedz, pozdrawiam
Zakupilem Mono (Best body nutrition) z tylu opakowania pisze aby nie przekraczac dziennej dawki 3g, to jak brac ta dawke tylko przed treningiem a po juz nie?
Mam 187 wzrostu i 74 kg wagi. Mam kreatune Ultimate Nutrition Crea pure 300g.Jak mam ją brać: w jakich dawkach i kiedy ? Z czym lepiej brać z dexstozą czy glukozą.Odpiszcie Dzięki z góry.
HEMO-NO scitec nutrition Brał to ktoś?Na forum nic o nim nie ma.Zastanawiam sie nad nim bo szukam jakiegoś fajnego no-boostera bez krety,a ten ma całkiem ciekawy sklad
Witam, nie wiem którą wybrać może ktoś brał z tych odrzywek i mi doradzi zależy mi na przyroście masy i siły tak do 130zł i znalazłem Universal Nutrition - Storm lub VPX NO Shotgun z góry dzięki
http://www.bcaa.pl/fitmax/bcaa-glutamine-600g-3292.html vs http://www.bcaa.pl/universal-nutrition/universal-beef-aminos-400tab-2324.html Które lepsze pod względem szybkości wchłaniania i samego działania? :)
Witam ! Bardzo proszę o pomoc w rozpisaniu cyklu, mam do dyspozycji: Monohydrat kreatyny, CREATINE XPLODE z Olimpa, STORM z UNIVERSAL NUTRITION Bardzo dziękuję za pomoc !!
Ostatnio brat kupił mi kreatyne Czeską firmy Rainer Nutrition 500g, chciałem wyszukać ją w necie ale nie znalazłem znacie tą kreatynke ? opłaca się ją brać?
Universal storm Scitec nutrition - 100% Creatine CM3 PRoszek MusclePharm - Assault Jak to wszystko stosowac naraz czy lepiej cos zamienic za cos?. I czy takie zestawienie bedzie dobre.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć na samym wstępie mówię, że nie mam 14 lat - jestem na masie i nie wiem co mogę kupić do kreatyny sfd, odżywkę FA Nutrition xtreme mass czy BCAA Xtra ActivLab a może wszystko proszę o rade.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam Zakupiłem 3 tygodnie temu kreatyne cm3 90kaps. Teraz mam pytanie chciałbym zamówić monohydrant czy w ogóle warto kupować czy nie. FA Nutrition Xtreme Creatine- polecacie ten monohydrant ?